Schwitzen für den Aufstieg

Seit dem 20.Januar bereit sich unsere 1.Mannschaft auf die bevorstehende Rückrunde vor. Damit das Saisonziel und der Klassenerhalt erreicht werden kann, steht in der Frühphase der Vorbereitung besonders Kraft und Ausdauertraining im Vordergrund. Etliche Dorfrunden und Kilometer werden gelaufen.

Für das Krafttraining erhielt die Truppe um Coach Mario Hahn nun besondere Unterstützung: Eine Trainingstunde im FGZ, dem Fitness und Gesundheistzentrum in Dingelstädt.

Dort brachte Fitnesstrainer Florian J. unsere Spieler ordentlich ins Schwitzen und besorgte so dem einen oder anderen einen ordentlichen Muskeltkater. Trotzdem eine gelungene Einheit die viel Spaß gemacht hat. Eine Wiederholung noch in dieser Vorberetung ist schon in Planung!